Ми так звикли жити у власних думках, що часто згадуємо про тіло лише тоді, коли воно втомлюється. А іноді достатньо сповільнитися, прислухатися до себе й дати собі трохи турботи 🫶
Практика з йоги та духовного інтелекту у Lutsk Window on America Center Волинської ОУНБ імені Олени Пчілки з Іриною Хомик допомагає розслабитися, відпустити зайве й побути в тиші, де можна нарешті почути себе 🧘♀️
Участь безоплатна
No comments:
Post a Comment