Тут про рух, баланс, гнучкість, силу, зміцнення м’язів та поставу🧍♀️
У Lutsk Window on America Center Волинської ОУНБ імені Олени Пчілки розпочали серію тренувань з пілатесу 🧘♀️
Разом із Юлею Качанюк знайомились із тілом через усвідомлений рух, концентрацію та м’яку роботу без перевантаження ✨
No comments:
Post a Comment